Nouilles sautées au chou chinois
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🥘 Ingredients
- nouilles de blé 600 g
- huile de sésame 1 c. à s.
- chou chinois 1 gros
- carottes 3
- oignons nouveaux 4
- ail 3 gousses
- gingembre frais 20 g
- sauce soja claire 5 c. à s.
- sauce soja sucrée 2 c. à s.
- vinaigre de riz 2 c. à s.
- huile de sésame 1 c. à s.
- miel 1 c. à s.
- eau 4 c. à s.
- tofu ferme 400 g
- huile neutre 2 c. à s.
- huile neutre 1 c. à s.
- petits pois surgelés 200 g
- graines de sésame 2 c. à s.
- sriracha
- huile pimentée
🍳 Cookware
- casserole
- poêle
- wok
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1Porter une grande casserole d'eau à ébullition. Cuire les nouilles de blé selon les indications du paquet, puis les égoutter et les rincer rapidement à l'eau froide. Mélanger avec huile de sésame pour éviter qu'elles collent.
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2Couper le chou chinois en deux. Séparer les côtes blanches des feuilles vertes. Émincer les côtes en bâtonnets fins et couper les feuilles plus grossièrement.
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3Éplucher et couper les carottes en fins bâtonnets. Émincer les oignons nouveaux . Hacher l' ail et râper le gingembre frais .
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4Dans un bol, mélanger la sauce soja claire , la sauce soja sucrée , le vinaigre de riz , l' huile de sésame , le miel et l' eau .
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5Couper le tofu ferme en cubes. Dans une grande poêle ou un wok , faire chauffer l' huile neutre à feu moyen-fort. Faire dorer le tofu pendant 5 minutes , puis le réserver.
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6Dans la même poêle, ajouter l' huile neutre . Faire sauter les côtes de chou chinois et les carottes pendant 4 minutes .
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7Ajouter l'ail, le gingembre et la moitié des oignons nouveaux. Faire revenir pendant 1 minute .
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8Ajouter les feuilles de chou chinois et les petits pois surgelés . Faire sauter pendant 2 minutes , juste pour attendrir les feuilles.
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9Ajouter les nouilles, le tofu doré et la sauce. Mélanger soigneusement à feu vif pendant 3 minutes , jusqu'à ce que les nouilles soient chaudes et bien enrobées.
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10Servir avec le reste des oignons nouveaux, des graines de sésame et, pour les adultes, un peu de sriracha ou d' huile pimentée à table.