Porc doré & réduction fraise balsamique avec des légumes rissolés au romarin

Porc doré & réduction fraise balsamique avec des légumes rissolés au romarin

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🥘 Ingredients

  • pommes de terre 500 g
  • huile d'olive 1 filet
  • romarin séché 1 pinch
  • ail 1
  • brocoli ¾
  • huile d'olive 1 filet
  • romarin séché ½ cc
  • bouillon de légumes 250 ml
  • tranches de carré de porc 2
  • échalote ½
  • huile d'olive 1 filet
  • romarin séché 1 pinch
  • confiture de fraises 2 pot
  • vinaigre balsamique noir 1 cs
  • eau 2-3 cs
  • beurre 2 cc

🍳 Cookware

  • plaque
  • sauteuse
📝

L'ASTUCE DU CHEF : Si vous n'appréciez pas le sucré-salé, utilisez seulement la moitié de la confiture.

  1. 1
    Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
  2. 2
    Lavez bien ou épluchez pommes de terre , puis coupez-les en potatoes de 1 cm de large. Placez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  3. 3
    Arrosez-les d'un filet d' huile d'olive , salez et saupoudrez-les de romarin séché (selon votre goût). Mélangez bien.
  4. 4
    Enfournez-les 25-35 minutes dans la partie haute du four, ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes. Remuez à mi-cuisson.
  5. 5
    Pendant ce temps, préparez le bouillon avec de l'eau chaude. Ciselez ail .
  6. 6
    Coupez les bouquets du brocoli et les tiges en dés de taille égale.
  7. 7
    Faites chauffer un filet d' huile d'olive dans une grande sauteuse à feu vif. Faites-y revenir le brocoli, l'ail et romarin séché par personne 2-3 minutes .
  8. 8
    À feu moyen-doux, ajoutez bouillon de légumes . Couvrez et laissez étuver 10-12 minutes , ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau y rentre facilement. Égouttez-le, puis réservez-le à couvert.
  9. 9
    Salez et poivrez tranches de carré de porc .
  10. 10
    Ciselez finement échalote .
  11. 11
    Faites chauffer un filet d’ huile d'olive dans la sauteuse du brocoli à feu moyen-vif. Faites-y dorer le porc des deux côtés 2-4 minutes en l'arrosant d'huile, ou jusqu'à ce qu'il ne soit plus rosé à cœur. Réservez-le dans une assiette recouverte d'aluminium jusqu’au service. Conservez les sucs de cuisson dans la sauteuse.
  12. 12
    Remettez la sauteuse à chauffer à feu moyen. Faites-y cuire l'échalote avec une pincée de romarin séché 3-5 minutes .
  13. 13
    Ajoutez confiture de fraises (voir L'ASTUCE), vinaigre balsamique noir et eau par personne. Remuez bien et laissez réduire 1-2 minutes , ou jusqu'à obtenir une consistance légèrement sirupeuse. Éteignez le feu.
  14. 14
    Juste avant de servir, ajoutez beurre à la sauce. Mélangez, salez et poivrez.
  15. 15
    Servez le porc dans les assiettes ainsi que les potatoes et le brocoli. Nappez le tout de sauce fraise-balsamique. Ajustez l'assaisonnement en sel et en poivre.

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