🥘 Ingredients
- ail 1 gousse
- oignon 1
- huile d'olive 20 ml
- curry 2 CàS
- cumin 2 CàS
- romarin 1 CàC
- herbe de provence 1 CàC
- graines de cumin 1 CàS
- graines de coriandre 1 CàS
- sel 1 CàC
- poivre 1 CàC
- lentilles corails 450 gr
- tomates pelées au jus 2 boites de 400 gr
- lait de coco 400 ml
- coriande
-
1Faite revenir ' ail et oignon dans l' huile d'olive .
-
2Ajouter le curry , le cumin , des herbes ( romarin ou herbe de provence ), les graines de cumin et les graines de coriandre pilées.
-
3Ajouter le sel et poivre
-
4Ajouter les lentilles corails .
-
5Ajouter les tomates pelées au jus et la moitié du lait de coco .
-
6Ajouter de l'eau pour couvrir les lentilles.
-
7Laisser mijoter au moins 30 minutes .
-
8Idéalement jusqu'à ce que les lentilles soient fondantes.
-
9Rajouter de l'eau si besoin.
-
10Servir avec de la coriande hachée (pour ceux qui aiment).