Potage de courge
Pour que la recette soit végétarienne retirer le bouillon de poulet.
#Végétarien
#Soupe
🥘 Ingredients
- oignons 2
- ail 4 gousses
- gingembre frais 1 moyen
- huile d'olive 30 ml
- courge 750 g
- piment de Cayenne 3 pincées
- moutarde 3 c. à soupe
- bouillon de poulet 2 cubes
- Sel
- poivre
- crème fraîche 2 c. à soupe
- coriandre fraîche 3 c. à soupe
- cerfeuil frais 3 c. à soupe
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1La recette fonctionne avec n'importe quelle courge.
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2Faire dorer les oignons , l' ail et le gingembre frais dans l' huile d'olive .
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3Ajouter la courge coupée en dés, le piment de Cayenne , la moutarde , le bouillon de poulet (facultatif) et l'eau. Porter à ébullition.
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4Laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Sel et poivre selon goût.
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5Passer le tout au mixeur.
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6Servir avec une cuillère de crème fraîche et les herbes ( coriandre fraîche , cerfeuil frais ).