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Croque monsieur japonais (Karé Pan)

C'est de la street-food japonaise, rapide et délicieuse à préparer

#Croque #Rapide #Japonais

🥘 Ingredients

  • courge butternut 100 g
  • huile d'olive 1 c. à soupe
  • oignon ½
  • ail 2 g
  • gingembre frais 5 g
  • viande de boeuf hachée 150 g
  • sauce curry rouge 1 c. à soupe
  • sauce soja 2 c. à soupe
  • ketchup 1 c. à soupe
  • beurre demi sel 1 moyen
  • pain de mie 4 tranches
  • fromage 2 tranches
  • sel
  • poivre

Appareil

  1. 1
    Faire cuire la courge butternut : soit au micro-onde avec un peu d'eau pendant 2 minutes à 600W, soit à la casserole. Il doit être tendre
  2. 2
    Faire frire dans l' huile d'olive : oignon , ail , gingembre frais . Jusqu'à ce que les oignons soit cuit
  3. 3
    Ajouter la viande de boeuf hachée jusqu'à ce qu'elle soit presque cuite
  4. 4
    Ajouter : le sauce curry rouge , sauce soja cuire jusqu'à ce que ça soit sec
  5. 5
    Ajouter la courge ; si elle a été cuite à la casserole (ou pas) il faut s'assurer qu'il y ait le moins d'eau possible (et du coup faire moins cuire la viande avant si besoin) Ajouter le ketchup
  6. 6
    Continuer à cuire jusqu'à ce qu'il ne reste qu'une pâte assez sèche et compacte

Montage

  1. 1
    Mettre du beurre demi sel sur une face de chacune des pain de mie , les coller face à face pour faciliter le montage, étaler la préparation généreusement, mettre la tranche de fromage
  2. 2
    Si vous avez une machine à croque monsieur c'est parfait, les côtés avec le beurre doivent donc être à l'extérieur. Sinon prendre le premier pain (sur lequel la préparation est dessus) et le poser dans une poêle (le beurre est donc face à la poêle), puis recouvrir avec l'autre morceau de pain avec le beurre face en haut.
  3. 3
    Faire griller tranquillement un côté du sandwich et ensuite faire dorer à l'envers pour que les deux pains soient grillés

Notes

  1. 1
    sel et poivre (selon goût)

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