Feta rôtie au four avec broccolini, tomates et citron
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🥘 Ingredients
- broccolini 1 bunch
- brocoli 1 bunch
- tomates grappes 300 g
- oignon rouge 1
- citron 1
- huile d'olive 3 tbsp
- cumin moulu 1 tsp
- flocons de piment rouge ½ tsp
- sel
- poivre noir
- feta 400 g
- orzo cuit 300 g
- farro cuit 300 g
- huile d'olive
- citron ½
- basilic frais 15 g
- coriandre fraîche 15 g
🍳 Cookware
- four
- plaque de cuisson
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1Préchauffer le four à 200°C en plaçant la grille dans le tiers inférieur.
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2Dans une plaque de cuisson , mélanger le broccolini (ou brocoli coupé en morceaux), les tomates grappes , le oignon rouge , et la moitié du citron coupée en rondelles fines.
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3Ajouter l' huile d'olive , le cumin moulu et les flocons de piment rouge . Assaisonner avec du sel et du poivre noir , puis bien mélanger.
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4Déposer délicatement la feta coupée en tranches épaisses parmi les légumes.
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5Enfourner pendant 20 minutes , en remuant les légumes à mi-cuisson sans déplacer la feta.
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6La cuisson est terminée lorsque les extrémités du broccolini sont légèrement grillées, que les tiges sont tendres et que les tomates commencent à éclater.
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7Servir sur de l' orzo cuit ou du farro cuit .
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8Arroser d'un filet supplémentaire d' huile d'olive , presser le reste du citron sur le plat et parsemer de basilic frais ou de coriandre fraîche si désiré.