Feta rôtie au four avec broccolini, tomates et citron

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🥘 Ingredients

  • broccolini 1 bunch
  • brocoli 1 bunch
  • tomates grappes 300 g
  • oignon rouge 1
  • citron 1
  • huile d'olive 3 tbsp
  • cumin moulu 1 tsp
  • flocons de piment rouge ½ tsp
  • sel
  • poivre noir
  • feta 400 g
  • orzo cuit 300 g
  • farro cuit 300 g
  • huile d'olive
  • citron ½
  • basilic frais 15 g
  • coriandre fraîche 15 g

🍳 Cookware

  • four
  • plaque de cuisson
  1. 1
    Préchauffer le four à 200°C en plaçant la grille dans le tiers inférieur.
  2. 2
    Dans une plaque de cuisson , mélanger le broccolini (ou brocoli coupé en morceaux), les tomates grappes , le oignon rouge , et la moitié du citron coupée en rondelles fines.
  3. 3
    Ajouter l' huile d'olive , le cumin moulu et les flocons de piment rouge . Assaisonner avec du sel et du poivre noir , puis bien mélanger.
  4. 4
    Déposer délicatement la feta coupée en tranches épaisses parmi les légumes.
  5. 5
    Enfourner pendant 20 minutes , en remuant les légumes à mi-cuisson sans déplacer la feta.
  6. 6
    La cuisson est terminée lorsque les extrémités du broccolini sont légèrement grillées, que les tiges sont tendres et que les tomates commencent à éclater.
  7. 7
    Servir sur de l' orzo cuit ou du farro cuit .
  8. 8
    Arroser d'un filet supplémentaire d' huile d'olive , presser le reste du citron sur le plat et parsemer de basilic frais ou de coriandre fraîche si désiré.

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