wraps de thon

🥘 Ingredients

• laitue 6 grandes feuilles
• thon 150 g
• fromage blanc 6 cuillères à soupe
• citron ½
• persil
• ciboulette
• galette de blé 6
• tomates 2
• concombre un morceau

1. 1

   Laver la laitue , et sélectionner les feuilles les plus vertes Égoutter le thon et le mélanger au fromage blanc et au jus de citron , le persil ou la ciboulette . Saler et poivrer. Laver et couper la tomate en rondelles. Sur une galette de blé , étalez la préparation de façon à ce que la couche ne soit pas trop épaisse. Ajouter les rondelles de tomates puis la laitue. Rouler chaque galette sur elle-même puis dans un film plastique alimentaire. Mettre au frais. Servir frais.
2. 2

   Rajouter des rondelles de concombre